الان خیلی دلم هوس شربت انبه کرده صبح هم ازمایش گلوکز دارم مشکلی نیست بخورم؟
ظهر یخورده نوشابه هم خوردم با یدونه خرما

رعایت کن قندت نره بالا

از ۶ غروب هیچ چیز شیرین نخور .حتی آدامس

نخور بعد ازمایش بخور

نخور عزیزم قندت الکی میره بالا

من که غروبش یه کروسان پر از شکلات خوردم 😃اخر شبم میوه خوردم .

نخور خب ازمایش داری که