ن باباکی میگه دکتررژیموتغذیه ب من گفتن شب مجازی میوه بخوری پرتقال نارنگی سیب هرکدوم خواستی ی دونه همراهش خیاریاهویج بخور
من که اکثر وقتا شب بیدار میشم میوه میخورم قند نگرفتم
من الان پرتقال نارنگی خوردم
سلام گلم
شنیدم از ۵ غروب به بعد نباید افراد دیابتی میوه بخورن قندش زود جذب میشه
بستگی به اون میوه داره مثلا خرمالوقندزیادی داره موز قندداره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.