تورو خدا چنتا غذا معرفی کنید مناسب سن پسرم براش درست کنم
نمیدونم چی درست کنم
دستورشم بگین

(برنج سیب زمینی‌کدو حلوایی ) سوپ کدو حلوایی (هویج سیب زمینی برنج ). سوپ هویج (پوره های میوه با فرنیش ). هفته ای ی بار توی سوپش عدس میتونی بریزی نفخشو قشنگ بگیر. ای مرغ یا گوشت هم توی سوپش میتونی بریزی بعد ی هفته ک اینارو دادی کم کم مواد دیگه ب سوپش اضافه میکنی مثل جو پرک بعد دو هفته مثلا خود مرغو

فرنی
حریره بادام
پوره هویچ
پوره سیب زمینی
سرلاک

عزیزم تاپیک هامو ببین نمونه غذا و اوتمیل ها هست

من همش سوپ میدم مواد سوپشو تغییر میدم
یه بار با گوشت
یه بار مرغ
کدو حلوایی و کدو لوبیا سبز سیب‌زمینی هویج و جعفری و ورمیشل و جو و گندم و پیاز و پیازچه
همرو میتونی بریزی

سلام گلم.
کانال تغذیه کوچولوها داریم روبیکا.
ازفرنی اولیه گرفته
تاکلی ایده های غذایی بادستورپخت مخصوص کوچولوها.
خواستیدعضوشیدمیتونیدآیدی بزارید
یابه آیدیم درروبیکا پیام بدید
@Hjnbvvvg

اوتمیل سیب موز
حریره گلابی
حریره بادوم
سوپ
فرنی با پوره میوه ها...

از این پیج نگاه کن

خیلی سخته🤦🏻‍♀️