مصرف قند و نمکت رو کم کن
آب کمتر بخور
دیابت داری ؟
ترشیجات بخورجواب میگیری خوب میشه
منم زیاده الان یه ماهه با اینکه دیابتی نیستم رژیم قند و نمک گرفتم یکم کمتر شده
مایعات و شیرینیجات کمتر بخور،البته با دکترت هم درمیون بزار
آب کمتر بخور
چند بود؟
چنده آبش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.