خانما من شدیداً رفلاکس معده دارم همش معدم درد می‌کنه تا کمرم زده دردش
چی باید بخورم ؟!😭

پنتوپرازول باید بخوری
ناشتا صبح بخور
قبل خوابم بخور

تو بارداری هیچ خوراکی نمبتونه کامل جلو اسید رو بگیره..

سیب و موز اسید معدت رو کمترمیکنه درازنکش یابشین یا قدم بزن توخونه
من خودمم رفلاکس دارم رژیم غذایی گرفتم بهترم

رژیم غذایی نگرفتی برااینکه اسید معدت تشدید نشه؟