سلام دوستان. دیابت بارداری دارم و آب دور جنین زیاده. برای افزایش وزن جنین چی میتونم بخورم.اخه وزن بچه ام کمه

بادوم درختی و گردو که خودت پوستشون بکنی ، ماست یونانی ، تخم مرغ بخور . نان جو یا نان سبوس دار به جای نون معمولی استفاده کن.

منم قند دارم ،اول اینک کلاااا چیزای شیرین رو حذف کردم ،میوه هم نهایتا روزی یدونه پیخورم نه بیشتر اونم سیب یا انار
غذا خوراک لوبیا ،کالجوش ابگوشت برنج اینارو میخورم ولی دکترم متفورمین داده وسط غذا بخورم قندمو بیاره پایین
اگ میخاین اب دورجنین متعادل شه چیزای شیرین رو کااامل حذف کنین

من قند دارم
ولی حلیم و سمنو رو‌میخورم
قندش طبیعی مث میوه هل

نخود ابگوشتی خیس بده بپز بخور
عدسی
کباب
کره بادم زمینی
فرنی حریره بادوم

سویق تو آبجوش بریز

حلیم بخور

وزن نی نی چند بود؟

سلام اب جنین چنده من امروز رفتم مال منم زیاد بود ۲۳بود