خانم‌ها علائم سرماخوردگیم کامل خوب شده فقط سرفه خلط دار می‌کنم چیکار کنم چی بخورم زود تموم بشه🥴

دیفن قرقر کن،مایعات خیلی بخور
اذیت میشی چون تند تند باید بری سرویس ولی مایعات گرم مخصوصن اب ولرم ،سوپ اب پرتقال طبیعی عالیه،ابمیوه شکردار نخور
مایعات زیاد باعث میشه از بدنت دفع بشه و خوب بشی

سیب بپز اگه زرد باشه بهتره...سینه رو نرم میکنه و خلط رو از سینه جدا میکنه...آب رو آتیشه

سیب پخته با یه قاشق عسل

من یه ماهه تو این حالتم خوبم نمیشم زهرماری

منم همینطورم سرفه ها لعنتی ها طول میکشه 🤦‍♀️🤦‍♀️