من قرص آهن فریرون شب مخورم راست میگن بخاطر قرص اهن یبوست ادم داره 🤔🤔اخه من سر صبح یبوست دارم فکر کنم ۱۵ دقیقه فقط باید بشینم دستشویی

قرص آهن یبوست میاره

عزیزم من پریشب دکتر بودم برام اهن نوشت ففول
گفتم من خیلی یبوست میشم نمیتونم گفت قرص آهن فرفروت گاین بگیر یبوستش کمتره
فقط اب زیاد بخور اوکیه،میرم امشب بگیرم

برگه زرد الو و انجیر خیس شده بخور الو بخارا خیس کن هم خودشو بخور هم صبح ها ابشو

اره قرص آهن و کلسیم یبوست میاره
به دکترت بگو عوضش کنه یبوست ضرر داره

اره دکترم گفت یبوست از قرص اهنه