خاتما قرص آهن فرفروت یبوست میاره؟ دوسه روزه یبوست دارم نمیدونم از قرص آهنه یا شیاف پروژسترون

سلام من میخورم مشکلی ندارم

بله یبوست میاره مخصوصا اگه طول روز بخوری.شب قبل خواب بخور

اگر میتونین قرص آهن خارجی بخورین خیلی خوبه و مشکلی ایجاد نمیکنه

چند میگیری ی جعبشو؟

روغن زیتون بخور با تخم مرغ صبحا صبح

من میخورم ، دقت نکردم تاحالا
مدفوع رو سیاه میکنه
اما اونقدر یبوست ندارم که اذیت بشم
با خورد و خوراک و مایعات درست میشه