خانوما خیلی خستم هی خودمو کنترل میکنم سره دخترم داد نزنم دعواش نکنم اما به حدی دیونم می‌کنه نمیشه 😭😭😭😭چیکار کنم از این عذاب وجدان

سعی کن درکش کنی...خودتو بزار جای اون فکر کن بچه هستی و هنوز چیزی نمیفهمی...سعی کن توقعت رو بیاری پایین و ازش انتظار آدم بزرگ بودن نداشته باشی..هر موقع عصبی میشی برو توی اتاق یا حیاط...ی قانون تو خونتون بذار ک هرکسی عصبی میشه و یا کار بد میکنه 2 دقیقه بره توی اتاق بشینه بعد بیاد...اینطوری هم خودت اروم میشی هم اگه بچه کار بد کنه میدونه باید بره تو اتاق...منم قبلا ب حدی عصبی میشدم ک با بچه 18 ماهم بینهایت خشن بودم...ولی خداروشکر الان خیلییییی خوبه رابطمون

دمنوش گل گاو زبونی ،سنبل الطیب یا شربت مفرح
یکیشون رو مصرف کن در روز تا چند وقت
اون بچه گناهداره منم مثل شما دست تنهام و از صبح تا شب با بچه تنهام

درکت میکنم
میدونم نمیشه داد نزد
اما همین داد زدن ها دوران نوجوانی برمیگرده به خودت
وقتی عصبانی هستی از محیط دور شو
برو تو اتاق

منم تو این وضعیتم نگران نباش من نمیکشم