من خیلی عصبیم 🥲زود از کوره در میرم مخصوصا سر کارای پسرم فوری اعصابم خورد میشه سرش داد میزنم دعواش میکنم بعدش دلم میخواد بمیرم از عذاب وجدان چیکار کنم تو رو خدا یه راهکار بدید که بتونم خودمو کنترل کنم
شاید من خیلی مادر بدیم🥲

قرص ملاتونین بخور واسه ارامش خوبه ههمون همینیم خیالت راحت

بنام خدا دکتر،راحت میشی

منم همینجور بودم کتاب تکه هایی از یک کل منسجم دارم میخونم آرومتر شدم

منم مثل توام چون دست تنهام خیلی بهم فشار میاد بعدش عذاب وجدان میگیرم گریه میکنم 😞😞😞

عزیزم باید تمرین خشم کنی
به این فک کنی که بچه ست دیگه و چون بچه ست نباید عصبی بشم و داد بزنم
به این فک کنی اگه سرش داد بزنم بعدا که بزرگ شد اونم سرم داد میزنه
تو الگوی اونی

عزیزم منم با اینکه خیلی صبور بودم ولی واسه دخترم زود از کوره در میرم دست خودم نیست خیلی خرابکاری میکنه یهو میرسم میبینم یه گندی زده یهو داد میزنم بعدش پشیمون میشم