ویتامین D3 ،اهن ، آ اس آ هم شبی یکی میخورم
منم کلسیم اهن و د3مصرف میکنم
فولیک اسید برای ۳ ماه اول نیازه بعدش لازم نیست
من قرص ففول پرگننسی میخورم و قرص منیزیوم و ویتامین دی و لیدی میل
کلسیم به خاطر سنگ کلیه نمیخورم
فولیک و که باید ۱۶ هفته دیگه قطع کنی
همون اهن کافیه
فوليك اسيد كه واسه سه ماهه اوله مگه اينكه كم بوده دكتر تا الان گفته بخوري چون اهن و مولتي ويتامين ميدن اون خودش فوليك داره
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.