سلام بچه ها من دیروز دکتر بودم مکمل هام تموم شد دوباره دکتر کلسیم ویتامین د۳ نوشت اهن
همش نیازه بخوریم؟ شماها هم تو هفته من مکمل چیا میخورید

من اهن و د3و امگا آسپرین
مولتی ویتامین نمیتونستم بخورم تو هم پنج ماهگی دیگ نخوردم

من تا الان د۳ و مولتی و اهن و کلسیم ‌و امگا۳ میخورم

من از ۲۹ هفته کلسیمو قطع کرد دکترم 🤷‍♀️

مولتی ویتامین، آهن، آسپرین، ویتامین دی، زینک، منیزیوم، امگا، کلسیم
البته اینقدر زیاده یادم میره بخورم😐😐😐

من آهن و مولتی ویتامین و ویتامین د۳ هنوزم میخورم