کیا قبل غذا کمکی شیر بادوم دادن؟؟
اصلا شیر بادوم چه مزیتی داره؟
از چند ماهگی میشه داد؟؟

عزیزم بادوم سرشار از کلسیمه
و سالمترین چیز برای شروع غذای کمکیه

بعد از شکستن و خیس کردن و پوست کردن بادومها میتونی به یکی از روشهای پایین شیر بادوم درست کنی👇

۱_بادام‌ها را با رنده ریز، کاملا رنده کنید. سپس با مقداری آب مخلوط کنید و روی حرارت قرار دهید تا قوام بیاید سپس آن را از صافی رد کنید.

۲_بادام هارا همراه با آب در مخلوط‌کن بریزید و ۱تا۲ دقیقه میکس کنید سپس مخلوط حاصل را از صافی یا الک ریز عبورد دهید.

یه هفته فقط شیر بادوم بده
از ۱ قاشق مرباخوری شروع کن به ۱۰تا قاشق برسون
با قطره چکونم نده
با قاشق بده یادبگیره

عزیزم بچت اگه رفلاکس وکولیک داره قبل از 1 سالگی اصلا بهش شیر گاوی نده بدتر میشه

من دادم دو هفته فقط شیربادوم دادم خیلی مفیده خواهر استخونای بچه رو پر میکنه بهش بادوم زیاد بده بادوم اگر حساسیت نداره ازش قطع نکن