رابطه بدون جلوگیری،کپسول گل مغربی،ورزش،پیاده روی،پله،نقاط فشاری زایمان رو ماساژ بده
رابطه داشته باش
پیاده روی کن
ورزش های بارداری انجام بده
رابط داشت باش سینهاتو بمال
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.