میشع پیشنهاد غذا بدین برنجی نباشه وماکارونی نباشه ؟

تاس کباب . شامی . کوکوسبزی یا سیب زمینی. سمبوسه پیتزایی یا ساده. آبگوشت دیزی .سوپ

خوراک لوبیا، بادمجون، آش، املت،

کتلت. پاچینی. آبگوشت. عدسی.

منم گشنمه ناهار درست نخوردم نمیدونم چی درست کنم ..

کوکو سیب زمینی
کوکو سبزی
ابگوشت
کتلت
کباب
کباب تابه ای

سالاد الویه
کوکو