دوستان نمیدونم چند روزه می‌خوابم بینی ام کلا کیپ میشه کلا دراز ک میکشم بینی هام کیپ میشه خیلی اذیت میشم واسه خوابیدن صبح ها دهنم همچین خشک میشه که داغون میشم کسی هست این مشکلو داشته باشه .اسپری هم میزنم فایده نداره

من از وقتی فهمیدم باردارم این مشکلو دارم تا الان که دوازده هفته ام.دستمو پر اب ولرم میکنم و نفس میکشم اب میره توی بینیم.اینجوری خیلی نرم میشه راحت نفس میکشم

یکی از علائم همینه...منم بهتر شده اما گاهی کیپ میشه قبلا ک کامل کیپ بود

از علائم این هفته هستش..
یااینکه از الودگی هوا میتونه باشه و یا خشکی هوا .بخور روشن کن

طبعیه

اسپری رو قط کن
خود بخود اوکی میشه من یه ۱۰ روزی اسپری زدم بعدش قط کردم ۲ روز بعدش خودش خوب شد
اولای شب ماشک بزن مرطوب نگهدار دماغتو