با روغن سیاهدانه رحمت رو ماساژ بده با یه شال گردن پشمی ببند
موقع ظرف شستن پیشبند ببند که لباست خیس نشه
جوراب بپوش
دمنوش زعفرون و هل و دارچین بخور
لبنیات کمتر مصرف کن یا مثلا شیررو باخرما بخور ماست رو با پونه پنیر رو با گردو یا سیاهدونه
قدیما مامانامون چادرشب دور کمر میبستن کع رحمشون سرد نشه
تو خونه همیشه دور شکمتو گرم نگه دار
من از این کمربندا دارم از پشم شتره گرم میکنه
پیاده روی باعث خونرسانی به رحم میشه شب و روز هر وقت خونه ای با سیاهدونه شکم باسن و کمر چرب شالی یواش چن لا دورش میپیچیدم قشنگ گرم میشد بدنم. حذف لبنیات. مصرف پروتعین و سبزی و مکمل
میگن باید شکمتو گرم نگه داری ظرف میشوری شکمت خیس نشه و....
روغن سیاهدونه گرمه هرشب بزن ریز شکمت ماساژ بده قشنگ تا تخمک گذاریت
من موقع پریودی اصلا چیز های سرد و دوغ و ترشی اینا نمیخوردم تا هفت روز رعایت میکردم و دمنوش های زنجبیل و بابونه میخوردم خرما میخوردم و موقعی که ظرف میشینم پیش بند میبستم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.