سلام میگم هفته ۷ خوردن لبنیات مشکلی ک نداره ؟ امکان خوردنش هست ک اره؟

پاستوریزه بخور

پروبیوتیک کم چرب گفتن عالیه

کلسیم داره چیش بده؟؟؟من همش دوغ میخورم کشک میخورم پنیر میخورم

منم زیاد میخوردم و میخورم همش هم محلی

لبنیات لازمه بارداری ولی پاستوریزه بخور

اره من ک شنیدم لبنیات خوبه من از اون اولش میخوردم

من کلا لبنیات میخورم از همون اول فکر نکنم مشکل داشته باشه

پاستوریزه بخور محلی سعی کن نخوری بخاطر تب مالت میگن