درمان یوبوست. و نفخ چیکار کنم

یبوستت برطرف شه نفخ هم بهتر میشه چیزای ملین بخور مثلا روغن زیتون اگه میتونی ناشتا قند قاشق بخور اگه نمیتونی بریز روی سالاد بخور ،کاهو بخور،انجیر خیس کن ناشتا همراه با آبش بخور،آلو بخور ،شبا سعی کن شام سبک بخوری ،مایعات زیاد بخور من خودم ناشتا شیرگرم خوردم معجزه کرد برام

من ۵ روزی شکمم کار نکرد و خیلی اذیت شدم بعد دکترم بهم شربت داد عالی بود واقعا نجاتم داد
شربت لاکسی هرب
از داروخونه بگیر بعد غذا همیشه بخور محشره

منم یبوست داشتم دکتر اینو گفت اثرم کرد

شربت لاکسی ژل خیلی خوبه واسه یبوست

انجیر خشک رو با آب ولرم خیس کن بعد بزار شب تا صبح بمونه بد بخور

نفخ که وقتی بچه پسر باشه شدیدتره و ماه بالا بره بیشترین میشه ولی من هل می‌زارم دهنم آروم میشم نفخم از بین می‌ره

شربت بگیر از داروخونه