شمام تا یکم برپا این ساق و کف پاهاتون درد میگیره؟
منکه خیلی تنبل شدم از بس تو ایتراحت بودم الان تا پامیشم یکم تو خونه میچرخم میخام کاری کنم پاهام درد میگیره باز درازمیکشم😂

عیب نداره عزیزم کم کم کاراتو بکن هی استراحت کن

من قرص جوشان منیزیم گرفتم برای گرفتگی پام

مکمل منیزیوم بخور .
شبام یکم ماساژ بده پاهاتو همسرت .
میگذره .

دقیقا منم🥲

من هفته های شما بودم آره همین طوری بودم آنقدر حساس
اما الان آنقدر کار میکنم ورزش پله نوردی که دردم بگیره فایده نداره