خانوما چرا استخون واژنم هنوز درد میکنه لعنت ب زایمان طبیعی😭😭😭

لگنتو ببند

ما یه رسم داریم بعد از اینکه زن زایمان کنه پتو پیچش میکنیم و محکم فشارش میدیم از سمت لگن و دست و پا اینا تا بین مفاصل بخاطر زایمان و بارداری که فاصله افتاده جمع بشن و جابیوفتن مجدد و واقعااااا عالیه عالی با اینکار درد لگن اینا از بین می‌ره کامل

باید گن بپوشی یا شکم بند و حتما جوراب بپوش تا بدنت گرم بمونه گن یا شکم بند جدا از جمع کردن شکم استخوانهای بدنتو هم جمع می‌کنه، از فردا دور لگنت رو با شال محکم ببند برای یه ربع ساعت تا استخون لگنت جمع بشه روزی ۲ـ۳ بار اینکارو بکن

من دوتاشم تجربه کردم هرکدوم یجوربده

منم36روزه زایمان کردم درد میکنه😭
زایمان طییعی

من هنوزم جای بخیه هام کشیده میشه راحت نمیتونم...بشینم🥲

بخاطرفشارموقع زایمانه اون لحظه سری بعدمعلوم میشه

منم همش میگم لعنت به سزارین دردای وحشتناکی داره

طبیعی زایمان کردی