سلام مامانای بیدار
من همش نفخ دارم سردلم ورم میکنه ازوقتی زایمان کردم اینجورییم رانیتیدین هم خوردم افاقه نکرد.یه راه حل خانگی دارین بهم پیشنهادکنیدممنون میشم

ورزش کن
اروم غذا بخور
نفخ غذاها رو بگیر مث حبوبات
تو چای زنجبیل بریز
عرق نعنا و چهل گیاه همیشه دم دستت باشه
شکر و نون کمتر بخور
سبزیجاتی مث کلم ها و بروکلی اینا نخور

شاید نفخ ات از رفلاکس منم اینجور بودم امپرازول و قطره نفخ دایمیتکون خوردم

کانال غذای کودک در روبیکا با بیش از ۲۷۰۰ مادر❤️
@food_babyy

کانال غذای کودک در روبیکا با بیش از ۲۷۰۰ مادر❤️
@food_babyy

فقط فقط شیرین بیان اب رو اتیشه من رانیتیدین هرچی که فکر کنی خوردم ولی مثل شیرین بیان جواب نداده شیرین بیان خیلی عالیه

سقز بگیر از عطاری مثل ادامس مرتب بخور یا به اندازه یه قرص کوچولو با اب بخور

رانیتیدین خوردی؟ رانیتیدین رو که خیلی وقت پیش گفتن از داروخونه جمع کردن.

یکم خاکشیر و شوید بجوشون بخور