خدا منو بکشه از دست این بچه ۴ ساله من دارم بهش غذا میدم ندم بهونه میگیره گریه میکنه بزور میدم نمیخوره دبگه تلوزیونو گوشی هم جواب نمیده استها اورم دادم دکتر بردم الانم ک مریضهوخدا فقط بکشتش منم راحت بشم .چون هین منم سکته میده .کاش بچه دار نمیشدم

عزیزم اشتباه از پایه هست حتی خودم...
خدانکنه عزیزم
درک میکنم سخته خیلی
تنهاراهش بیخیالی هست
هر بار با خودت مرور کن گرسنگی و غذا خوردن حس غریزی هست ...هیچ آدمی تحمل گرسنگی نداره..وقتی شما بزور میدی از ترس و استرس بدن ب مغز اون بچه اطلاع میده سیر شدی و دیگه نخور...پس وقتی گفت نمیخورم سریع جمع کن بدون حرفی...تو جمع نگو نمیخوره دوس نداره...همیش در گوشش بگو شکمو ..همه غذاشو خورد بزرگ شد قوی شد...
خوراکی رو کم بریز خورد بگو همه رو خوردی شکمو افرین بزرگ شدی ...
پس همه چیزای منفی استرس و گوشی هم به تدریج حذف کن ...
تنقلات رو تا حد ممکن حذف کن
برا خودت زمان بزار که تو ۲۰ ودقیقا خورد خورد نخورد جمع کن ۲ ساعت بعد بیار باز ۲۰ دقیقه زمان بذار ...
من خودم ۲ ماهه ابن روش رو پیش گرفتم هنوز اوکی نشده و حرص میخورم ولی خیلی از عادتای بد درست شده .گوشی ۱۰۰درصد میدید الان ۴۰درصد میبینه و همینطور چیزای دیگه

قبل از اینکه بخواید بچه رو درست کنید ..خودتون رو درمان کنید...
فعلا خوراکی که دوس داره درست کن
هر روز دو نوع غذا بگو تا بینش انتخاب کنه...و ۴ سالشه ازش بپرس گرسنه هستی بیارم؟؟اگر گفت اره بیار وگرنه اصلا چیزی نده حتی شده ۴ ۵ ساعت..
بخدا که قدیم مادرای ما یا حتی قدیم تر خوردن و نخوردن نگرانشون نبود..
من اینقدر لاغر بودم ...مامانم هیچ وقت نگفت بخور چرا نمیخوری گرسنه هستی یا چی دوس داری ...ن دکتر و ن آزمایش...

عزیزم اول برو ی گوشه برای خودت خلوت کن
نفس عمیق بکش
بعد با خودت شروع کن حرف زدن و راه حل پیدا کردن
از فردا شروع کن
هیچ خوراکی و هله هوله ای بهش نده
بعد حق انتخاب بین دوتا غذا
بعد سفره بنداز بشقاب جدا براس بزار بعد فقط یکی دوبار بگو بیا بخور
نیومد هیچی نگو
آخر سفره هم بگو دارم سفره جمع میکنم،نمیخوری؟
اصلا اصرار نکن
جلوی خودش در مورد غذا نخوردنش با هیچ کس صحبت نکن چون متوجه میشه و بدتر لج میکنه

و اینکه صبوری کم و ی مقدار خودتو بی خیال نشون بده و رها کن


میبوسمت مادر مهربون

خدا به دخترت سلامتی بده نگو از این حرفا، خودتون رو متمایل به غذاخوردنش نکنید
گرسنه بمونه میخوره الانم مریضه و بهونه گیر

و در آخر پسر من و همه بچها وقتی مریض میشن تا یک ماه اشتها کامل بسته هست..همون ی ذره گرفتگی گلو وبینی زمان خوردن غذا صدبرابر اذیتشون میشه...سعی کن برا بهتر شدن اشتها چای کمرنگ همراه نبات در روز بدی...لقمه های جذاب .لواشک خونگی...و اگر آزمایشش ویتامینی کم داره بده...میده بشدت اشتها رو بار میکنه...

چند کیلو هست؟

خدایا منو بکش دیگه کشش ندارم