طبیعی بودی ؟
به دوران پسا زایمان خوشومدییی 😂
افتادگی رحم ، با ورزش اوکی میشه
ورزش کگل رو انجام بده .
خودتو سفت کن بعد ده ثانیه ول کن .
درطول روز زیاد انجامش بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.