سلام خانم ها شبتون بخیر
استرس تمام وجودم و گرفته
چهارشنبه زایمان میکنم ..🥺💙
راهکار برا کاهش استرس میگید؟
دعا کنید براممممممم.😭👼🏻

عشقم نوع زایمانت چیه؟اگ سز هستی دلیلت چییه

سوره انشقاق بخون، برای زایمان راحت خیلی توصیه میشه، الهی بسلامتی زایمان کنی و کوچولوتو بغل بگیری😘

انشالا به سلامتی زایمان کنی عزیزم

زیارت عاشورا بخون و صلوات بفرست آنقدررررر استرستو‌ کم می‌کنه که نگو

بسپار ب الله کی بالا تر از اون

منم داشتم از استرس میمردم قلبم تو دهنم بود واای چه روزای سختی رو تنهایی پشت سر گذاشتم وقتی به همسر و مادرم میگفتم میگفتن اووه مگه قراره چکار کنی مسخره میکردن 😔

بعدش دیدم اصلا اونقدری ترسناک نبود ک خودمو اذییت کردم
یه نصیحت اصلا باخودت تینکارو نکن استرس خیلی بده برای خودت و بچه شیرت بد میشه و خدایی نکرده بچه ات تا بخوره کولیکی میشه ها پس به خاطر بچه ات آروووم باش

انشاالله بسلامتی زایمان کنی
همش فکر کن بهترین تجربه میشه انرژی بده به خودت
به نی نی فکر کن بالاخره بغلش میکنی
قرآن بخون
آهنگ بذار ریلکس کن

سزارین؟