من خسته شدم سرفه میکنم ادرارم میریزه عطسه کنم بخندمم هم میریزه چکار کنم خسته شدم هر دقیقه شلوارمو عوض میکنم😭😭😂

احتمالا عضلات پایین تنت تحلیل رفته سعی کن به عضلات مثانت ورزش بدی یکم سفت شن حالت عادی سعی کن اون قسمت رو سفت کنی سه ثانیه نگهدار باز ول کن سعی کن درطول روز چندینبار چن دقیقه اینکارو انجام بدی

پد بزار منم همین بودم

روزی شیش بار شورت عوض میکنم

ورزش کگل انجام بده تو اینترنت بزن سایت معتبر یاد بگیر برای تقویت عضلات کف لگن

ممکنه بعد زایمانم این مدلی باشی بعد زایمان ورزش گکل کن تا عضلات کف لگن تقویت بشه

🤣🤣🤣منم عطسه ک میکنم خودمو خیس میکنم

پیش اومده بعد سرویس یه عطسه حیثیتم رو به باد داده😂😂😂😂 نمیدونم کجا گیر میکنند 🤦‍♀️🤦‍♀️

نوار بزار راحت تا ریخت برو عوض کن بدنت هم نجس نمیشه راحتی

😂😂😂

😂😂😂😂ای بابا عجب گیری کردی ها

والا یکم جم شدنی میخندی میشاشی

زود به زود برو‌دستشویی تا کامل هم تخلیه نشدی بلند نشو
شورت بارداری بگیر پد‌بزار حالا یا روزانه یا نوار اینجوری شلوارت کثیف نمیشه

منم همیطورم سعی کن مثانت دم به دیقه خالی کنی که با سرفه عطسه نریزه یکمم باشه ته مثانت میشاشی توخودت😂

دقیقا منم همینطوری به دکترم گفتم
میگن طبیعیه

اع چطوری شاشو منم مث تو‌بودم الان خوب شدم باید تن تن بری دسشویی نزاری جم شه