من ۹۴ بودم برام نوشت تکرار کنم ناشتا و دوساعت بعد ناشتا و اینکه قند و باید رعایت کنیم شیرینیجات کمتر بخوریم .. من خودم قند مصنوعی و حذف کردم برنجمم یکوعده در روز ماکارانی چی بشه هفته ای ی بار سیب زمینی هم همینطور تا برم باز آز بدم
منم ناشتا ۹۳ بود نمیدونم خوبه یا ن 😥چهارشنبه میبرم دکتر ببینه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.