خانوما من امروز ۳۴هفته ام تمام شد خدابخواد ۳۸هفته تمام سزارین میشم . تو این ۴ هفته ی باقی مونده چیا بخورم بچه بیشتر وزن بگیره و از طرفی هم زردی نگیره؟چون خیلی از چیزای مقوی و وزن دِه ، گرمی هستن البته واقعا موندم که خوردوخوراک ماه آخر و زردی ربط دارن یا نه

عزیز عرق کاسنی بگیر بجای اب بخور بچه ات هیچی زردی نمیگیره
غذاهایه نفخ دارنخوری توی هفته اخر اماعرق کاسنی چندتابگیربعدزایمانت هم بجای اب میتونی بخوری بچه شیرت بخوره زردی نگیره

زردی ربطی به غذا نداره به گروه خونی مادربستگی داره

ایشالله ب منم نامه سز بدن🥲

انار بخور آب انار بخور واسه زردی

بنظرم لیدی میل با شیر خیلی خاطر جمع تره هم تموم ویتامینارو داره هم نگران گرمی سردیش نیستی من روزی دوبار دوپیمانه با شیر میخورم قشنگ معلومه ازسونو وزن ب اینور شکمم بزرگ شده

موز وخرما ماه آخر نباید زیاد بخوری زردی میاره عوضش بادام درختی و شیر بخور

ربطی ب خوردن نداره
آجیل و کباب عالیه

به لحاظ علمی ربطی به تغذیه نداره ولی یکی دوروز اخر از زردچوبه و زعفرون و هویجو این چیزا نخور یه متخصص اطفال میگفت

دیگ رعایت کن
عناب
انار
کاسنی
هندونه
چیزای خنک بخور بیشتر.

یه روز جلو تر از منی🫠🫠🫠♥️

ربطی نداره زردی به خوراک مادر