خانوماااا از استرس قلبم اومده توی دهنم حالم خیلیییییی داغونه از دیشب اصلا نخوابیدم جنین هم یک ثانیه نخوابیده دل دردم شدیددد شده رحمم درد میکنه رفتم روانپزشک برام دارو ننوشت واااای حالم خیلییییی بده چکار کنم😭😭😭😭😭از شدت استرس وتپش قلب خیلییی بالا اوردم استرسم شدید تر شده یک لیوان اب هم نمیتونم بخورم دارم میمیرم قیافم زشت شده😔😔

یه سری که تو اسانسور گیر کردم کلا از ترس بیهوش شدم ۴ماهه بودم دکتر برام سرم نوشت خیلی خوب بود تونستم بخوابم بعدش دیگه بهتر میشی تنها درمانش خوابه

من یه حدی حالم بد میشد که اسهال واستفراغ میشدم تپش قلب شدید بدنم میلرزید دندون قروچه میگرفتم

نفس عمیق بکش قرص تپش قلب بخوری استرست کلا برطرف میشه من اینجوری بودم دکتر قلب برام قرص تپش قلب نوشت دیگه استرس سراغم نمیاد بیاد هم وقتی قرص بخوری تپش قلب نگیری نمیترسی اصلا

از همه ترررس دارم اسم هرچی میاد استرس میگیرم حاالم بده خیلییی

اخه چرا استرس مامان کوچولو
دلیلی واسه استرس نداری ک
ب این فک کن چند هفته دیگه نی نی بغلته و داری کیف میکنی

عزیزم والا من هروقت پیامت میبینم بیشتر میترسم یکم اروم باش باید سعی کنی این فکرا ازخودت دور کنی آخه تو تازه رفتی چند روز بزار بخوری خوب میشی بسپار بخدا .برو جایی ک بهت آرامش میده حالتوخوب میکنه منم مثل تو بودم ولی چند روزه دارم خودم کار میکنم میگم هرچی میاد تو ذهنم الکیه بیخودیه پس رهاش میکنم توام ایشالله خوب میشی اینجا ولی کسی نمیتونه کمک کنه بهت 😍😊

نمیتونی خودت استرستو کنترل کنی
چی حالتو خوب میکنه همون کارو انجام بده الان باید فقط خودتو آروم کنی اول از همه به فکر حال خودت باش بعد بچت نزار استرس هم به بچت وارد شه
دوش بگیر برو بیرون قدم بزن به خودت برس اگه کوتاهی مو حالت رو خوب میکنه کوتاه کن ابروهاتو مرتب کن خودت به پوستت برس
اصلا شام با همسرت برو بیرون
برو سیسمونی ببین
فقط خودتو ازین حال دربیار
با همسرت حرف بزن بر‌و کافه

عزیزم میرفتی دکتر قلب برای استرست دارو می‌داد
باید دارو می نوشت الان حال شما آسیب بیشتری به بچه ت میرسونه تا دارو