نمیدونم چرا هیچ داروی خواب آوری روی دختر من تاثیر نداره
دیشب تا صبح بیدار بود گریه میکرد امشب بهش شربت پدیا بست اسلیپ دادم دقیقا یک ساعت پیش همه جا هم خاموشی زدم ولی همین جوری رو جاش نشسته نمیخوابه

ببین صبح هر ساعتی که بیدار بشه ،حدودا ۴ ساعت بعدش یه نوپ ۲ ساعتی داره ،بیدار که شد ۷ تا ۸ساعت بعد دوباره میخابه ،حالا ببین چند ساعت گذشته از خواب بعد از ظهرش؟
شبم که میخابه تقریبا خاموش و ساکت باشه که زود خوابش ببره ،حدودا ۲۰ دقیقه بعدش میخابه .
اگه میخای تنظیم بشه ،یکی از ساعتای خوابشو یکم طولانی کن باهاش بازی کن سرشو گرم کن که خواب شبش تنظیم بشه

دختر منم متاسفانه بدخوابع ، و فقط همین پدیااسلیپ روش اثر داشت
بی بی سد و ملاتونین انگار آب مبخورد اینقد بی تاثیر

چطور تحمل میکنی ؟!خیلی صبر داری

نذار روز بخوابه

روزا چند ساعت میخوابه؟

روزا نخوابونش
شب با گوشیت براش یه آهنگ بی کلام ملایم بزار یا قصه بزار براش

شربت ملاتونین بهش بده ۱۰ شب. ک خابش تنظیم بشه بعد قطعش کن

وای چه بد؟تو‌ روز هم نمیخوابه

از کی اینجوری شده؟