خیلی کش های پام دردناک شده راه رفتن سخت شده برام از دیشب اینطوری شدم
طبیعی؟

منم کلا بااستراحت یا بی استراحت درد وحشتناک پا میگیره بعضی مواقع پا به زمین میزنم

اگه منظورت رباط های پات هستش منم این مشکل دارم دکتر گفت طبیعیه بچه و رحم بزرگ میشن رباط ها تحت فشارن دردتون میگیره هر چی کمتر رحمت تکون بخوره دردت هم کمتر میشه

من وقت هایی که رو زمین بشینم یا زیاد بشینم اینجوری میشم بعدش باید مثه ادم اهنی راه برم

شب موقع خواب قرص منیزیوم بخور .خون توی پاهات خوب جریان پیدا میکنه اگه قرص رو بخوری بهتر میشی

شاید یخورده بچه سنگین شده فشار بت میاد
بیشتر استراحت کن یکم با روغن شکمتو سطحی اروم چرب کن