بعد از زایمان چ مکمل هایی باید خورد؟یا همشون قطع کنیم دیگه؟

بهداشت اینجا تا ۶ ماهگی مولتی و آهن و کلسیم میده بعد قطش میکنن

من اهن .کلسیوم.مولتی ویتامین.
د۳میخورم .
مولتی رو هفته ی ۲بار میخورم

من فقط آهن اونم نمیخورم ک دردم میگیره

دکتر من میگه تا چهار ماه قرص آهن
کلسیم هم تا وقتی شیر میدی

فک کنم ویتامین دی و‌ اهن باید بخوریم