کیا اینجا طبیعی باردار شدن و چیکار کردین ماه اقدام؟

من عزیزم
بیخیال بودن و فکر لذت بودن خودم هروقت دلم میخواست رابطه داشتم
اصلا فکر بچه هم نبودم

کلاس ایروبیک رفتم و پیاده روی میکردم تا کلاسم ماه دوم باردار شدم

لاغر کردم

فقط رقص روزی یکساعت برقص😂

گرمیجات، میوه زیاد،دمنوش،زینک پلاس. رابطه هم فقط روزای تخمک گذاری و صرفا بخاطر بچه نبود

هیچ کاری نکردم ماه اول با یه بار رابطه

اولش بیخیالی و کنار گذاشتن استرس
بعدم پیاده روی و زومبا
و پودر اینوفولیک و دوفامد