سلام خانم های ظهرتون بخیر من دکتر برام ویتامین د۳ امگا۳ با یه قرص دیگه که فکرکنم مولتی ویتامین باشه نوشته ولی قرص کلسیم ننوشته الان واجبه بخرم یا بهش بگم شما ها کلسیم مصرف میکنید

اگه کمردردو پادرد داشته باشید بهت کلسیم میده

منم مکمل استفاده میکنم از ۱۲ هفتگی دکتر بهم داد
خیلی عالیه خیلییییی

منم کلسیم نمیخورم .اکتی ناتال که مولتی ویتامین هست و d3 و امگا ۳ میخورم با قرص اهن

مثلا من دکترم اعتقادش اینه ک هر دارویی رو ک خودش تجویز می‌کنه رو برم بگیرم.نه مشابهش ...میگه مثلا دوزشون فرق می‌کنه دیگ.هرچیزی ک بدنت نیاز داشته باشه رو باید بگیری.

منم کلسیم ندارم
مولتی ویتامین دارم

سلام عزیزم تو هفته شما همون د 3 و امگا ۳ و اسید فولیک میدن اگه نیاز باشه مولتی ویتامین چیز دیگه‌ای فعلاً نیاز نیست سعی کن هر چیزی که دکترت میگه فقط استفاده کنی اید شرایط تو با یکی دیگه از خانم‌های گهواره متفاوت باشه اون نیاز به قرص یا داروی دیگه‌ای داشته باشه تو نیاز به اون نداشته اون که باید نیاز تو رو تشخیص بده دکترته
مراقب خودتو نی نیت باش 😉

بنظرم شاید لازم ندونسته.ولی حتما ب خودش بگو سرخود اصلا نخور ...

من مکمل کلسیم مصرف میکنم عزیزم.