۶ پاسخ

وزنش میره بالا کلا گلم از ۳۰ هفتگی وزن گیری جنینه حالا ایت چیزا حالت رو بد میکنه بادام درختی بخور خیلی خوبه . نخود ‌و ابش خیلی خوبه خودت تو خونه درس کن ک تا میتونی نفغش هم بگیری

هم خودم هم نینی وزن گرفتیم خوبه

من میخورم
با روزی دوتا تخم مرغ
و بستنی

من خیلی موثر بود،البته بکوووب حلیم و کباب و عدس و تخم مرغ خوردم با مغز و میوه

تاثیر هم داشته خوب بوده در کنارش چیز های مقوی هم میخورم

ماه های آخر رو نمیدونم گلم ولی من از ۲۸ هفته میخورم

سوال های مرتبط