سلام دخترم بعضی موقع هادچارترس اضطراب یافکرمردن می‌کنه میگه احساس خفگی میکنم حالت تهوع بعدبلند میشه راه میره گریه می‌کنه بیشتر وقتی می‌خواهد بخوابه اینطوری میشه نگرانم چه کنم کسی هست منو راهنمایی کنه؟

من خودم کوچیک بودم دقیق یادم نیس سن ابتدایی بودم اینطوری بود شب ها فکر مردن پدر و مادرم رو میکردم گریه میکرد همون باعث تپش قلب و گر گرفتن حس تهوع میشه فک کنم اون سن رایجه چون یکبار تلویزیون راجبش روانشناس حرف می‌زد گوش کردم بعد اون دیگ اوکی شدم ذهنم رو با چیزای دیگ مشغول کردم . ولی همچنان آدم بشدت استرسی ام خیلی زود مضطرب میشم منفی بافی میکنم

عزیز چندسالشه .من اینجوریم ازاسترس وترس میشم .