خانوما ببخشید

من چند روز بود یبوست داشتم تا امروز
بعد از دفع چند تا لکه خون از مقعد دیدم
باید دکتر برم یا پمادی شیافی چیزی استفاده کنم؟
شما برای یبوست چیکار میکنید😓

دو سه تا کیوی یه جا بخور

انجیر بخور

منم دوروزه یبوست گرفتم البته سرما خوردم دارو مصرف میکنم ممکنه بخاطر اونم باشه اصلا اشتها ندارم که چیزی بخورم

پرتقال و سه تا کیوی رو یکجا بخور .کاهو پر سس بخور .لبنیات و ماست هم کم بخور ..مقعدتم پماد رکتول بگیر بزن روزی دو سه بار .خیلی هم زور نزن خوب میشی

بخاطر یبوسته واسه منم خون میاد