سلام عزیزان خوبین دکتر برام پودر لیدی میل نوشته من اونو کی بخورم قبل صبحانه یا بعد صبحانه چند ساعت قبل یا بعد بخورم اگه کسی استفاده کرده راهنمایم کنه مرسی 🌹

من هرموقع یادم میاد میان وعده میخورم یا صبح یا بعدظهر

سعی کن قبل از وعده اصلیت نباشع چون اشتهاتو کم میکنه تا نزدیکای ۲ ساعت

وزن جنین چقدره مگه؟
من بعد صبحونه میخورم و عصرا

منم ۱۲ روزه میخورم ساعت ۱۱ صبح میخورم و بعدازظهرا که از خواب بیدار میشم گرسنمه

فرقی نداره من بارداری قبلیم عصرا میخوردم

من ک بعنوان میان وعده میخورم