خانوما چیکار کنم وزن بچم بره بالا🥲

هر روز شربت شیره انگور
تا ۱۰ روز اب سیب
ترکیب شیر عسل سویق سنجد عالیه
کباب رو آتیش گاز

سرمام هم خوبه اما تا سفارش بدی برسه ،ولی می‌کشه

به ژنتیک هم بستگی داره

عزیزم منم اینقدر زور زدم و و خوردم موقع زایمان باید ۳۳۰۰باشه نسبت به نمودار ولی ۲۸۰۰بود نمیدونم چرا و به چی بستگی داره مکمل هامو همیشه خوردم از قبل بارداری هم شروع کرده بودم غذاهایی هم که همه گفتن خوردم ولی مثل اینکه اثری نداشته

مکمل هاتو سر وقت بخور
۴ مغز بخور
شیر و عسل بخور

چقدر هست وزنش