سلام خانوما من الان هفته ۳۵ ام اما وزن بچه ۲۳۰۰ خیلی کم دکتر گفت وزن خودمم رفته بالا خیلی زیاد چیکار کنم ۳ هفته دیگه زایمان دارم نمی‌دونم چیکار کنم بچم جون بگیره 😭بنظر شما چیکار کنم وزن خودمم بره بالا مهم نیست همین که بچه جون بگیره

دکتر تغذیه عزیرم من اینترنتی رژیم گرفتم ازش عالیه خاستی بگو پیجشو برات بفرستم

آجیل بستنی هم بخور

داپلر دادی؟ منم همینم

منم مثل شمام ، هرروز تخم مرغ میخورم ابپز/ پودر لیدی میل میخورم / اما اصلا تاثیری نداره

صبا دوتا سفیده تخم مرغ ابپز بخور رو خودت تاثیر نداره رو بچه تاثیر میزاره

لیدی میل نداد بهت