۴ پاسخ

نمک و چربی و شیرینی جات و خیلی خیلی کم کن
نمک و که دیگه حذف کنی بهتره

خیار بدون نمک بخور

اصلا نمک نخور غذاتو کاملا بدون نمک بپز

استرس نگیر .چیزایی ک باعث میشه فشارت بره بالا نخور..

سوال های مرتبط

مامان جوجه مامان جوجه هفته بیست‌وهشتم بارداری