سلام سلام😍❤️
صبح و ظهرتون بخیر😁🤣
خوبییین؟؟؟

صبحونه گل دخترما

۱ عدد گردو، ۵ عدد بادام، موز، پودر سنجد، ماست، کنجد(تست ۳ روزه داریم)

شیفت عصرم لئا تحویل مامان داده شد❤️
نهارش مرغ، هویج، برنج و روغن زیتون

شامش نشاسته گل، گلابی، خرما، پسته، ۱ عدد تخم بلدرچین آبپز رنده شده

تخم مرغ و بلدرچین علاوه بر پروتئین و ویتامیناش، تو وزن گیری خیلی تاثیر داره
و لئا جدیدا اصلا نمیخورد
مشاور تغذیه اش گفت قرار نیست حتما اصرار بر خوردن خودش باشه
تو هرغذایی که دوست داره آبپزشو رنده ریز بزن بزار با اون بخوره
و اینگونه لئا تخم مرغاشو میخوره😍❤️

پودر سنجد و ماست تست حساسیت داره?

لطفا اسم مشاوره تغذیه ش رو میگید؟ دستور غذایی هم میده؟

نوش جونش🥰❤️

نوش جون دختر خونه😍

وای چه جالب بود حرف مشاور تغذیه ش😍
بعضی وقتا ادم یه چیز ساده رو هم اصن به ذهنش نمیرسه من کلی فکر میکنم چجوری تخم مرغ بدم الان اینو دیدم خیلی خوشحال شدم از این ایده😄
مرسییی که غذاها و ایده ها و تجربیاتتو با ما هم به اشتراک میذاری😘😘😘😘

من پودر نشاسته ذرت دارم
نمیدونم باهاش چیا درست کنم ؟
خودتون یا کسی از مامانا تجربه ای داره؟

نوشجونش عزیزم 😍😍😍با سه وعده غذایی که بهش میدی لئا جون از شیر خودتون که میدوشی روزی چند سی سی شیر میخوره عزیزم ؟

نوش جونت لئای من

نوش جون لئاجان

گوارای لئای زیبا 😋

عزیزم یه سوال تو لئا جونو پیش کدوم دکتر میبری برای چکاپ؟!

هر چه نینی یک دنده تر مادر دو دنده تر🤣🤣🤣
آفرین مامان سودا 👏👏👏
اصلا کیف میکنم با تایپیک هات🤣

نشاسته گل چیه؟

سلام مامان لئا جان
میشه لطفا درخواستمو قبول کنی از ایده های غذات استفاده کنم؟🌹

نوش جونش
يه سوال، ماست و موز و پودر سنجد بازهم يبوست نمياره؟

نوش جونش خوشگله