پرگمام و میشه بعد از بارداری هم خورد؟

مال توهم بو میده؟؟؟؟

بله من دیروز دکتر بودم بهم گفت این مکمل و آهن که توی بارداری میخوردم رو بعد زایمان هم ادامه بدم اما بخاطر بحث اضافه وزن یک روز درمیون این مکمل یک دونه و آهن و ویتامین دی هر روز

منم ۶۰ الان ۸۴

من استفاده میکنم وزنم زیادی رفته جلو

برای چی خوبه

منم همین و میخورم روزی چند تا میخوری

اره من شنیدم باید سه ماه بعدشم بخوری

آره مولتی ویتامینه ضرری نداره