من از ۴ماهگی میدم طبق نظر دکترش غذاهام طبق نظر دکتر اطفال و تغذیه از خودم چیزی ندادم بدون تحقیق .از همون اول شروع کموی کلا با پوره سبزیجات شروع کردم و بی نهایت راضی ام چون خیلی خوش غذا میکنه بچه با طعم هاز مختلف ازهمون اول آشنا میشه .پوره سیب زمینی و هویج شروع کردم بعد کدو سبز.بروکلی .کدوحلوایی .سیب زمینی شیرین .سیب .موز.آواکادو.گلابی.جودوسرپرک باهاش اوتمیل .زرده تخم مرغ .و غیره
من از ۵ ماه و ۵ روزگی با نظر خودم😂😂از یک وعده شروع کردم بجز نمک و شکر و ادویه همه چی میخوره هزار ماشالا🤲🤲
ماش و عدس هم دارم کم کم اضافه میکنم
من با نظر دکتر از ۵/۵ ماهگی اینارو دو روز دوروز دادم از روزی یه وعده شروع کردم روز اول هر غذا سه قاشق روز دومشش قاشق
فرنی
حریره با دوتا بادوم
گلابی
سیب
هویج
سیب زمینی
اووکادو
نخودفرنکی
موز
کدوحلوایی
کدوسبز
جو دوسر پرک
بعد از شروع شش ماهگی مرغ و گوشت و برنجم اضافه شده جوری که هر وعده هم پروتیین، کربوهیدرات، فیبر، چربی داشته باشه
برای چربی روغن زیتون
حریره بادوم
سوپ
پوره میوه ها
اوتمیل
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.