چه راه هایی برای کنترل خشم بلدین
امروز غیر ارادی دست دخترمو کشیدم و سرش داد زدم
۳ شبه تا صبح نمیخوابه
۸.۵ صبح میخوابه تا ۷ ۸ شب
الان از عذاب وجدان دوست دارم بمیرم
اون فقط ۱۴ ماهشه😭😭😭

خوابش باید درست بشه نمیشه که اینطوری هم خودت نیاز به خواب شب داری هم بچت ی چند روز تمام تمرکزت رو بزار رو خوابش روزی چند ساعت بیدارش نگه دار مثلاً از دو بعد از ظهر دیگه نزار بخوابه ببر پارک بیرون تا هشت نه شب بعد دوازده به بعدشم خاموشی بزن ی کوچولو گریه هم کرد که لامپ رو روشن کن روشن نکن باهاش حرف بزن لالایی بخون یک ساعت مقاومت می‌کنه می خوابه اگه همه جا تاریک باشه خواهر به فکر خودت باش اینجوری خیلی اذیت میشی همینجور روزی یکی دو ساعت بیشتر بیدار نگهش دار تا درست بشه دو هفته اذیت میشی ولی ارزششو داره

شوهره رو بزن کل وجودت خالی میشه اون ک دیگه خشمه

شرایطت خیلی سخته میفهمم دست تنها بچه ها الان لجباز عیبی نداره سعی کن اپن لحظه بری یه جا که تنها شی یه چند لحظه ای

ببین انقد ب خودت عداب وجدان نده بخاطر بارداری اینجور شدی الا منی ک هیچ بچه ای ندارم اینجوری عصبیم پاچه همه رو میگیرم تو تنها کار ک میتونی بکنی خشم خودت ک بیاد پایین روز ها برو بیرون قدم بزن اهنگ گوش بده فیلم ببین اونم یلم های شاد بعد برای دخترت هم فقط توی روز باهاش بازی کن سرگرمش کن ببرش پارک ببرش پیاده روی بیرون رو ببینه سرگرمی براش بساز با اسباب بازی هاش با همه چی اونم دیگ نمیخابه توروز وقتی تو کل روز نزاری بخابه و خسته کنی اونو شب راحت میخابه و صبح هم بیدار میشه دیگ اینجور اذیت نمیکنه بعد هواست باشه اون باید شبا بخابه چون انرژی شب ک تو بدن انسان رد میشه بیشتر و رشد بدنی رشد مغذی و همه چیش ب خواب شبش بستگی داره ی وقت شبا نخابه تنبل میشه مغذش این اصلا خوب نیس تو سن کم تنبلی بگیره سعی کن نوروز نخابه و باهاش بازی کنی و ببریش بیرون یبار صبح ببرش ی بار بعد از ظهر دوساعت بیرون باش بعدش هم برای شب ساعت گذاری کن چه ساعتی بخابه ک خسته بشه کامل اینجوری بهتره براش

خدا بمیرم مال بارداریت صلوات بفرست

چرا میزاری روز بخوابه؟
من بخاطر کرونا و آنلاین بودن مدارس نتونستم خواب کوچیکه رو تنظیم کنم چهار سال تمام شبا بیدار روزا خواب
بنظرم روز ببرش بیرون و...نذار بخوابه اینجوری رشدش مشکل پیدا میکنه
چون شب هم کسی نیست که حوصله شو داشته باشه و باهاش حرف بزنه تکلمش هم اختلال پیدا میکنه

وای منم تو بارداری اینجوری شدم با همه جنگ دارم اصلا تحمل ندارم

بچم ترسید با جیغ گریه کرد بعدشم خوابید ده دقیقه نشده