شما چطور از این پهلو میرین ب اون پهلو ؟ بلند میشین میشینین؟

یواش یواش ازسمت چپ میچرخم روی کمر طاق باز میشم بعد یواش یواش سمت راست بدبختی داریم والا

میشینم

خوشبختانه یه پهلو بخوابم صبح همون پهلو بیدار میشم تکون تو مرامم نیست😂

من میشینم ولی میگن لازم نیست

نه به کمر میخابم یه ثانیه وایمیستم بعد پهلو دیگه

نیاز نیس بشینی بعدش ب اون پهلو پهلو شی ..همینک روی پهلو راست بودی خاستی بچرخی آروم رو ب بالا شو بعدش بچرخ رو پهلو راست

نه بلند نمیشم اول به کمر میشم بعد به پهلو

نیاز به بلند شدن نشستن نیست

نه اصلا

یه سوال بپرسم این مدت واقعااستراحت بودی من استراحت مبکنم اماهفته ای یه بارمجبورم یه مسیر۲۰دقیقه ای سوارماشین بشم وبرم خونه مادرشوهرم نگرانم چون اونادرجریان مشکلم نیستن

منم اوایل نمینشستم ولی هفته ادم که میره بالا اصلا نمیشه ک بدون نشستن جا ب جا شد ادم خودش بیشتر اذیت میشه

نه دراز کش جابجا میشم.پاشم بشینم خوابم میپره دیگه😂

نمیخاد بشینی عزیزم
ولی آهسته اول طاق باز بعدم پهلو

نه بابا تو هفته شما که با جهش میچرخیدم🤣 الانم چون سنگینم نمیتونم سریع بچرخم اروم میچرخم

اوایل نه آروم جابه جا میشدم ولی الان وقتی می‌خوام پهلو به پهلو بشم باید بشینم چون بدون نشستن پهلو شدن خیلی درد می‌کنه شکمم

نه نیازی نیست بشینیم
یه چند ثانیه طاق باز میخوابیم بعدش اون پهلو میشیم

نه من اروم جابجا میشم همون خوابیدنکی

من بعضی موقع ها بلند میشم بعضی موقع ها دراز کشیدم میوفتم ب کمر بعد ب پهلو

سلام من ک ازاول اصلا بلند نشدم خوابیده جابجا میشد ولی پاهامو کنار هم با شکمم جابجا میکردم ن اینکه از هم وا کنم

نه عزیزم‌همینجکری اروم‌میچرخیم‌

ن همون درازکش، آروم جابجا میشم

منکه گاهی یادم میره