دکترم گفت بچه سفالیکه و میتونی طبیعی بشی البته ۳۶،۳۷ هفته معاینه میکنم و اگه لگنت خوب بود طبیعی باش
اگه خودت دوست داری سزارین!
من چجوری بفهمم از پسش بر میام؟ من استراحت داشتم و کلا دراز کشیده بودم
نه ورزشی نه فعالیتی
نمیدونم چیکار کنم دو دل شدم 😢

ربطی نداره الان دیکه کمکم شروع به ورزش کن که ان شاءالله زایمان راحتی داشته باشی

چقدر خوب دکترت کیه؟ شکم اول رو سزارین قبول میکنه خیلی خوبه
بازم بستگی به بدن روحیه ی خودت داره

اگه از مرگ کشیدن چندساعته و ورزشای مزخرف باشکم سنگین خوشت میاد برو طبیعی مزخرف

من کل بارداری قبلیمو استراحت کردم فقط از اول هفته ۳۵ روزی نیم ساعت پیاده روی کردم تازه کل بارداریمم رابطه نداشتم زایمانمم خیلی راحت بود

از هفته ۳۵ میتونی ورزشای لگن انجام بدی ، تو روند راحت شدن زایمان تاثیر داره