دوستان گلهی یادم میره فولیک اسید رو بعداز صبحانه بخورم . حدود ساعت ۱ ظهر خوردم مشکلی نداره با حتما باید هر روز بعد صبحانه خورد؟

چرا اذیت میکنی خودتو گلم من از همون اول قبل خواب میخورم اسید فولیک

روزی یدونه باید بخوری معمولا میگن اخر شب که ی وقت باعث تهوع نشه

من بعدازشام میخورم
بعدازصبحانه ویتامین دی میخورم

من موقع خواب میخورم
صبا د۳ میخورم

من اخر شب میخورم

مشکلی نداره

من خابیدنی مخورم