خانومایی که پانیک میشین چیکار میکنین

خواهرم تو یه شهر دیگه با شوهرش زند
گی میکنه چون اونجا کسی نداره افسردگی گرفت حملات پانیک بهش دست میداد ای میگفت نفسم بالا نمیاد الان میمیرم بعد میگفت رگ قلبم گرفته رفت دکتر گفت قلبت سالمه قبول نمیکرد هروز یه چی میگه هروز دکتره دکتر نبوده که نرفته باشه شدهرش بازور برددش دکتر اعصاب دارو داد بهش سه ماهی میشد خوب بود الان باز میگه تو سرم یه چیزی تکون میخوره

چطوریه گلم

یعنی چجور میشی

این سوال ۲ماه قبله .چراالان اومد بالا، پنیک همش افکار خودته ،یعنی فقط خودتی که باید به خودت کمک کنی من با کنترل افکارم دیگه نمیزارم پنیک بشم

میشه حالت هاتون رو بگین منم حس میکنم دارم

یعنی حتماااا باید دکتر برم ؟یاخودش خوب میشه؟

من سال ۹۷ تا ۹۸ داشتم و خیلی شدید بود ب حدی ک میوفتادم وسط کوچه خیابون امبولانس میومد هوار میزدم از درد قفسه سینه و تپش تا ۹۸ هم صدتا دکتر رفتم هرکی ی دارو میدا همش خاب اور اخر ی دکتر رفتم خدا خیرش بده بهم اسنترا داد یسال خوردم خوب شدم رف امریکا کلا دیگ انقد ب این در و اون در زدم تا منشیش تو واتساپ برام تماس گرف تحت نظرش قط کردم چون باردار شدم ۹۹

عزیزم علائمت چیاهست بنی چجوری میشی
منم یه مدته یه جوری میشم حس میکنم هرجایی میرم مرگم دنباله کیهان بمیرم از زندگی خسته شدم بی حالم حال و حوصله هیچ کاری وندارم حتی غذادرست کردن حس و حالم نمی‌کشه به هیچی
اصلاااایه وضع مسخره ای هستش
تازه همه چیزابرام تکراری وخسته کننده شده والای😭😭😭😭ازهمه بدتراعصابم ضعیف شده سریع بهم میریزم

الان میخورم فعلا که خوبم

سلام عزیزم من پانیک میشدم خیلی اذیت شدم رفتم دکتر بهم الپرازولام داد